Меню

КНИГИ О ПСИХОЛОГИИ, РЕГРЕССИИ, ДПДГ, САМОРАЗВИТИИ

Кляйн Валентины

ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ СТРАХОВ методом "Дойти до дна" Часть 1

500,00
руб.
"ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ СТРАХОВ методом "Дойти до дна". Таблетка от инфаркта. Часть 1.. Кляйн Валентина

1) Легко читается, за 5 часов.
2) Книга содержит 5 цветных фотографий, 42 черно-белых рисунка, 29 цитат.
3) Есть ПЕЧАТНЫЙ и электронный PDF-вариант формата А5.
Бумажный вариант продается теперь только через ОЗОН. Купить можно по следующей ссылке. Купить электронный формат можно здесь, оформив покупку ниже...
4) Простой, непрофессиональный язык.
5) Подробный алгоритм метода, в том числе на примерах.

256 страниц.
Дата издания: май 2022г.

АННОТАЦИЯ:

Сколько инфарктов и инсультов удалось бы миновать, какой процент суицидов остался бы невоплощенным, сколько тонн невыпитых антидепрессантов осталось бы лежать на полках в аптеках, если бы люди умели пользоваться этим инструментом — методом «Дойти до дна»?

Один-единственный вопрос, заданный десятки раз подряд: что будет в худшем случае и как ты с этим будешь справляться? Этот метод настолько прост и очевиден, что именно из-за его элементарности он остается недооцененным и игнорируемым как среди психологов, так и среди обычных людей.

Среди прочих психотерапевтических техник метод «Дойти до дна» выделяется своей краткостью: от 30 до 60 минут — и один страх, один внутренний черный погреб будет засыпан полностью, раз и навсегда. 

В книге простым, непрофессиональным языком приведены подробный алгоритм метода и 10 клиентских примеров, а именно: как избавиться от страхов войны, смерти ребенка, сиротства детей, медицинских обследований, коронавируса, болезней родителей, развода, изнасилования ребенка, инвалидности и беспомощности, одиночества.

СОДЕРЖАНИЕ:

Введение ....................5
Как перестать бояться войны ....6
Как избавиться от навязчивого страха смерти ребенка ....50
Как убрать страх, что мои дети останутся сиротами..75
Как преодолеть страх медицинских обследований ...86
Как перестать бояться коронавируса ..102
Как убрать страхи из-за болезней родителей ....113
Как избавиться от страха развода ..154
Как преодолеть страх изнасилования
ребенка ...178
Как перестать бояться инвалидности и беспомощности ...191
Экзистенциальные вопросы человека......210
Как убрать страх одиночества....223
Заключение ................................................242
Алгоритм метода «Дойти до дна» ............244
Анонс части 2 «Таблетки от инфаркта» ..246
Другие книги автора ..............................248