Игра «Я ТАК И ЗНАЛА»
Продолжаем тему повторяющихся разрушительных сценариев людей. Напомню, Эрик Берн, основоположник трансактного анализа классифицировал человеческие игры.
Рассмотрим третью игру из них, которая называется «Я ТАК И ЗНАЛА».
Это одна из любимейших игр с детьми, супругами, с наемными работниками.
????Мама говорит ребёнку: «Не забудь в школу дневник». Он естественно забывает. И мама демонстрирует тяжелый уставший вздох: «ну вот, я так и знала!!!»
????????В это время, по словам Эрика Берна, внутри матери торжествует и хлопает в ладоши ее собственный внутренний демоненок со словами: «Ха-ха, какая же я мудрая мама! Какая же у меня великолепная интуиция! У меня просто портал над головой открыт по считыванию будущего! И какой же ты все таки глупый и растяпа в сравнении со мной!»
Аналогично с мужем:
????«Не пей...
????Я так знала, что ты опять напьёшься.
????Не связывайся с этим человеком...
????Я так и знала, что он тебя подставит.
????Не давай денег ему в долг...
???? Я так и знала, что он тебя кинет на деньги.
????Только наклейте обои не косо...
????Я так и знала, что рабочие все сделают через одно место».
Едва ли найдётся человек, который не заметит нечто подобное за собой.
⁉️ Почему же это ИГРА, в чем тут наша манипуляция и как ее избежать?
????ВЫИГРЫШ здесь — это чувство собственного превосходства, самоутверждение, повышение собственной самооценки за счёт другого человека.
???? ИГРА — потому что мы знаем, что так и будет и фактически САМИ ПРОВОЦИРУЕМ именно эту ситуацию.
ПОЯСНЕНИЕ: есть послания ЗАПРЕЩАЮЩИЕ, а есть РАЗРЕШАЮЩИЕ.
«Не ЗАБУДЬ положить дневник в портфель» — это запрещающее послание. Запрещающее забывать.
ЗАПРЕТ=ПРОВОКАЦИЯ
Душа ребёнка считывает «Забудь в школу дневник, чтобы потом я могла в тайне порадоваться». Ребёнок фактически подчиняется приказанию родителя и старается исполнить его ПРОВОКАЦИЮ.
«ПОЛОЖИ дневник в портфель» — это разрешающее послание. Здесь ребёнок свободен от родительской провокации. Он все равно может конечно забыть, но его в спину уже не толкают в эту яму.
‼️ ВЫХОД ИЗ ИГРЫ
Норма УВАЖЕНИЯ к любому человеку (кроме малышей)— это предупредить его один единственный раз разрешающим посланием и далее ПОЗВОЛИТЬ ему ОШИБАТЬСЯ. Причём МОЛЧА с нашей стороны.
Ох как тяжело в этот момент удержаться от «я же тебе говорила».
ЭТО ПЕРЕЛОМНАЯ точка.
Если удаётся промолчать в этот момент, тогда ребёнок (партнёр, работник) молча испытывает чувство благодарности за ваше молчание и начнёт прислушиваться к вам постепенно в реальности. А если прорвало «ну вот опять, я так и знала, я же тебе говорила», то весь благой эффект словно волной смывает.
И у кроме озлобленности за вашу правду у партнера нет к вам других чувств.
Если же последствия возможной ошибки партнера для вас слишком тяжелы, тогда изначально важно принять на себя ответственность и сделать это самой.
До встречи на консультациях.
Если данная статья была вам полезна — буду благодарная за ПЕРЕСЫЛКУ и РЕПОСТ ❤️.