Представьте, что в стакане с мутной водой, осадок опустился на дно. И вода вроде даже похожа на чистую.
Также и наша Душа, все не приятные воспоминания уходят до поры, до времени «на дно».
Только если новую жидкость начнёте доливать, весь осадочек всколыхнется.
Начинаете новые отношения, заново бизнес, новые мечты и бац, все предыдущие травматический сценарии вот они, повторяются.
Катарсис- когда мы берём стакан с осадком и взбалтываем. Чтобы потом отфильтровать.
Процесс душевного очищения, временного ухудшения эмоционального и физического тела, ведущего к выздоровлению.
Более подробно - смотрите видео